Manchmal schreibt es sich leichter als zu reden.

Unsere Chatberatung ist eine anonyme und kostenlose Möglichkeit, mit
einem unserer Berater in Kontakt zu treten. Keine KI-generierten Antworten – hier schreiben echte Menschen, die zuhören und unterstützen.

Chatzeiten: Montag bis Freitag von 18 bis 21 Uhr.

  • Direkt hier auf der Website oder über die Nachrichtenfunktion auf Facebook & Instagram.  
  • Nachricht außerhalb der Zeiten? Unser Team antwortet dir, sobald die Chatberatung wieder geöffnet ist.
  • E-Mail & Name angeben? Das ist freiwillig. Falls du später erneut auf den Chat zugreifen möchtest, erleichtert eine E-Mail die Wiederaufnahme des Gesprächs.   

Egal, worum es geht – wir sind für dich da.